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Formación +60

Formación +60

Actividades formativas innovadoras para mayores de 60

Apartados

Valoramos la experiencia y valores que los mayores aportan a la sociedad.

1. Alfabetización digital avanzada

Actividades formativas innovadoras para mayores de 60, para mantener su autonomía en el mundo digital

Con talleres como el de risoterapia se genera un ciclo de salud preventiva y envejecimiento activo que deriva en el retraso de la dependencia y sus costes sanitarios.
Manejo seguro de dispositivos móviles (smartphones y tablets).
Redes sociales y comunicación digital para evitar el aislamiento social.
Uso seguro de banca electrónica y gestión financiera online (prevención de fraudes digitales)
Salud digital: aprender a gestionar citas médicas online y aplicaciones de seguimiento de la salud

2. Estimulación cognitiva y memoria

Actividades para mantener la salud física y mental, con clases que promueven un ambiente divertido y social

Taller de memoria activa y prevención del deterioro cognitivo (con metodología práctica y socializadora).
Actividades creativas para la estimulación cognitiva: escritura autobiográfica, cuentacuentos para adultos, juegos de mesa y lógica adaptados a mayores.

3. Integración social y participación ciudadana

Talleres y actividades creativas, artísticas o tradicionales que ayudan a la socialización, entretenimiento y salud

Programa “Mayores Activos”: actividades de voluntariado social adaptado (cuentacuentos, mentoría a jóvenes). .
Talleres prácticos de participación ciudadana.